Kapitel 3 enthält ausschließlich Affirmationen.
Besonders abends, kurz vor dem Schlafengehen, bzw. früh morgens ist mentales Training sehr effizient und lässt sich dadurch auch sehr gut in den Alltag integrieren.
Mental trainierte Menschen strahlen eine überaus stark positive Energie aus, bleiben in Stresssituationen ruhiger und gelassener, verfügen über eine sehr gute Konzentration, haben eine positive Einstellung zum Leben und verstärken laufend ihre eigene Intuition.
